Kriser är en del av livet. Oavsett kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga mod i kriser är en viktig process som upprustar oss för utmaningarna. Vår plan kan vara att fokusera på det vi kan influera. * Vi kan utveckla våra mentala verktyg. * Vi kan bygga en täckande emotional stödssystem. *